如何治疗产后风湿?

现在越来越多的产妇饱受产后风湿的影响，尤其在阴雨的天气，会感到浑身疼痛，不能出重力。严重的患者可能在阴雨天气无法动弹。那么有什么治疗产后风湿的好方法吗?

如何治疗产后风湿?

　　如何治疗产后风湿有以下几点：

　　1、情志调养

　　身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

　　2、适当运动

　　慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。

　　3、饮食调养

　　多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。

　　4、生活起居

　　产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。

　　5、服药护理

　　哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。

　　治疗产后风湿贵在坚持，首先大家一定要重视这个病不要不把它当成小事。要深入了解产后风湿的几点方法。如果还有什么不懂的地方，请及时咨询相关医生。谢谢~

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