为什么产后关节会得风湿?产后风湿应该怎么预防呢?

　　产后风湿　通常是生产过程造成局部肌肉和关节劳损所致，通过适当的休息和理疗都可以逐渐缓解。部分关节肌肉疼痛是由于长期卧床不活动，深静脉形成血栓所引起的，因此，产后应该尽早下地活动哦。怀孕诱发的疾病由于胎儿对于母体属于异物，母体的免疫系统会发生一些复杂的变化，避免免疫细胞攻击胎儿。产后风湿的原因是什么?产后风湿应该怎么预防呢?

　　一些女性如果有免疫相关疾病的易患素质，那么可能会因为怀孕诱发免疫相关疾病的发病或者引起病情的活动。

　　如果出现关节肿胀以及其它伴随症状，如发热、皮疹、口眼干燥等，则很有可能是关节炎的表现，属于自身免疫性疾病，需要尽早到专科就诊接受正规诊治。

　　这种情况即使是完全按照传统坐月子的全套要求行事，也不能避免关节疼痛，归咎于没有好好坐月子，“坐月子”就太冤了。

　　产后风湿应该怎么预防呢?

　　第一点需要注意的就是产后记得要注意保暖，以防止受凉，室内温度最好保持在二十度左右这是冬天，夏天可以保持在二十五度左右，身上的衣服被汗打湿了过后，记得要及时的更换。

　　第二点是建议要充分休息，产后最好在床上躺24小时，保证产后的充足睡眠，第二天再下床活动，因为什么呢?这是因为月子里的妈妈喂奶特别辛苦，要是没有适当的休息的话，容易影响乳汁分泌，也可能造成大出血，和腰酸背痛。

　　第三点就是饮食的习惯要好，注意不能吃冰冷寒凉的食物，特别忌讳就是辛辣和高脂肪的食物。第四点是不要过度的活动关节，保持良好的情绪，最好在产后的两周到三周之内，绝对不能过多的活动关节，多休息，自然的走动，最好是散步，运动后注意不要着凉，不能过度的疲劳。

　　贵阳中医风湿病医院提醒注意：即使坐月子，也要循序渐进的运动哦!如果一味躺着不动，不仅仅是会引起关节痛，严重则会引起静脉栓塞，务必重视!

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。