产后风湿是怎么引起的 妈妈们应警惕这六大原因

　　许多患有产后风湿的妈妈通常都很纳闷，我到底是做了什么就得了产后风湿，到底产后风湿是怎么引起的呢?下面跟随专家一起来详细了解了解吧~

　　产后风湿是怎么引起的

　　女性在产期如果直接吹风或者触碰到冷水，就容易诱发产后风湿，而在生产后没有及时做好保暖工作也容易让风寒入侵。此外，生产后的过度劳作，缺少休息也有可能引起产后风湿症。

　　产妇在产后由于子宫受伤而失血过多，从而导致筋脉虚空。在这个时候，如果邪风趁虚而入，就会使肌肉、关节等酸痛。所以，产后护理是很关键的，女性不仅要为自己的身体提供充足的营养，还要注意多加休息，与此同时，也要进行适当的运动。

　　2.产妇体质虚寒

　　有一些女性特别怕冷、怕风，吃不了冷食、冷饮;夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等，这类人属于体质虚寒。体质弱、寒气重的人畏冷、怕风，这种人的体质比平常人虚弱很多，易诱发产后风湿。

　　3.产妇血虚血瘀

　　产时产后失血过多，或产后虚损未复，阴虚亏虚，四肢百骸空虚，经脉关节失于濡养，致使肢体酸楚、麻木、疼痛。产后余血未净，流滞经脉，或因难产手术，伤气动血，或因感受寒热，寒凝或热灼致瘀，瘀阻经脉、关节，发为疼痛。

　　4.产妇肾虚

　　产妇因产伤动肾气，耗伤精血，腰为肾之府，膝属肾，足跟为肾经所过，肾之精气血亏虚，失于濡养，故腰膝疼痛、腿脚乏力或足跟痛。

　　5.外部环境影响

　　长期处于寒冷环境易导致寒邪入体，时间一长就会下肢冰凉、疼痛，行动受到限制，导致产后风湿。女性如果在产期居住于湿气重，少阳光的房间也容易导致血流不通畅。此外，在月子期间如果没有紧闭门窗，也会受到风寒之气的影响。

　　6.日常护理不当

　　日常生活中，新妈妈常会忽视某些细节，继而会引起产后风湿，比如说直接吹风或是淋雨;经常坐在潮湿阴冷的地方;在湿的地上睡觉、吹电扇;经过大量热身运动或者劳作后，身体非常疲劳容易让寒气入侵;出汗之后直接吹风，会致使凉气进入体内，干扰气血运行;如果情绪不好着了凉，也会让凉气入侵，进入五脏六腑，导致疼痛症候。

　　风湿病应该是比较常见的一个病，下雨天经常都会痛，有些女性在怀孕之前没有此病，在生产之后却患上了。那么产后风湿是怎么引起的？产后风湿怎么预防呢？

　　产后应重点预防风湿寒邪侵

　　贵阳中医风湿病医院提醒产后血虚体弱感受风湿寒热之邪是产后风湿发生的重要因素， 风湿寒邪侵人人体的途径有：

　　1、产后大汗淋漓，而未保暖，感受了风寒之邪。

　　2、产妇所住房屋潮湿阴冷。

　　3、产妇感受门窗过道之过堂风的侵袭。

　　4、产妇过早劳累或使用冷水洗衣。

　　5、产妇过早行房事。

　　6、产妇淋雨受湿。

　　妇女产后由于胞宫受伤出血，导致血脉空虚，元气大伤，经络、血脉肌肉筋骨空虚，如果外邪乘虚而人，就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重，怕风怕冷，造成产妇风湿。

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