风湿病医院专家解答：风湿患者如何进行正确适量的功能锻炼

　　治疗风湿病的锻炼原则是什么呢?据介绍，其实风湿病患者，通过功能锻炼，可以活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，因此，如何指导风湿病患者进行适当的功能锻炼，也是风湿病护理工作中至关重要的一环。下面是贵阳风湿病医院专家的介绍。

　　风湿病患者的急性发作期，全身症状明显或关节肿胀严重等，此时就卧床休息，严重者可休息1-2各星期，中度的可休息5-7天，注意手足关节的功能位置，一旦病情好转，就可做一些床上的功能锻炼，如关节屈伸运动，按摩肿痛关节等。

　　借助各种简单的工具与器械，如手捏核桃，弹力健身圈，锻炼手指功能，两手握转环练习旋转功能锻炼手腕功能，脚踏自行车锻炼膝关节，滚圆木，踏空缝纫机，以锻炼踝关节，滑轮拉绳活动锻炼肩关节，也可打简易太极拳，做关节操，广播体操等。总之适当运动有利于关节功能的恢复，增强机体抗病能力。推荐阅读：风湿病能治好吗

　　治疗风湿病的锻炼原则：经过了上述内容的介绍希望大家对相关的内容有所了解，同时也希望对正在接受治疗中的风湿病患者的康复能够起到积极的帮助作用。

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