风湿病吃什么食物好 风湿病患者如何护理能缓解病情

患有风湿病的患者，在日常的饮食生活中，要注意营养均衡，多吃易消化的食物，增强锻炼，树立信心，尽早发现自己，及早治疗。定期服药。另外平时的护理要做到位，保持一个好的心态，适当的参加体育运动，有效的缓解病情。风湿疾病有哪些症状？

风湿病是一种常见的疾病，风湿病会严重的危害大家的身体，也会给大家的生活和工作带来非常大的不便，风湿病在早期，往往症状不太明显，有些人会感到关节肿胀僵硬，肌肉疼痛乏力，但是这时候往往不容易引起人们的重视。其实，早期关节肿胀，晚期关节常常会变的直硬，严重影响关节功能，生活不能自理，因此，患有风湿病一定要，及早发现，尽早治疗。

那么风湿病在日常的生活中，应该吃些什么东西呢?首先患有风湿病的患者，可以吃高蛋白，有营养的食物，多吃维生素和矿物质含量丰富的食物，要多吃高热量，容易消化的食物。在选择食物时，尽量不要吃油腻难以消化的食物，不要吃油炸熏制，烧烤，生冷刺激的食物，不要吃高盐高脂肪的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，注意保暖防寒。

患有风湿病的患者，除了在饮食上要多加注意，家人也要给予精心的护理，首先要同情和理解病人，给病人足够的信心和勇气，让病人战胜疾病。第二，家里要保持良好的清洁卫生，保持安静，患者使用的东西要随意取放，另外，患者经常使用的床单，马桶，被罩等，要经常清洗。第三，患者要定期的进食，并且要均衡营养，食物可口，就算在室内也要进行有规律的运动。

天气好的时候，可以带患者去室外参加一些文化娱乐活动，可以有效的减轻患者的痛苦，另外，要定期督促，并且协助，患者按时服药，进行一系列的关节康复锻炼。

贵阳中医风湿病医院表示：患有风湿病的患者一定不要气馁，要树立信心，增强体质，避免受凉，饮食上要注意营养均衡，进行有目的的锻炼，居住环境要向阳通风干燥，养成良好的生活习惯和饮食习惯，都对疾病的，康复，有非常大的益处。

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