腿上都是一块块的淤血，疼的特别厉害

崔丽主任表示：你好!痛风患者除了要控制含嘌呤物质的食物外，还应避免食用动物的肝脏和一些鱼类，以下就是痛风病能吃的食物：1、坚果类，如核桃仁、栗子;胶质类，如海参和鱼翅;浓缩维生素制品类，如鱼肝油;饮料类，如茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力和可可茶;2、蔬菜类，除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种;脂类，各种脂肪(中等量摄入)、奶油制品和黄油;3、痛风病人相宜吃低嘌呤食品：各种乳类和乳酪类;蛋类;谷类，如面包、玉米粥、面条;4、可适当吃鸡、鸭、鱼、肉，但不喝汤，吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分。5、可放心吃低嘌呤食品如蔬菜、生果等。鸡蛋清、牛奶(酸奶除外)嘌呤含量少，是痛风人群蛋白质优良来源，可放心吃

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