尿酸一直高在490左右，没有出现过痛风，该怎么办

　　病情分析：

　　您好， 尿酸高容易导致痛风，建议口服别嘌醇、碳酸氢钠进行降尿酸治疗，平时饮食上要避免吃含嘌呤高的食物，如动物内脏，海鲜，啤酒，蘑菇，豆制品等，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强运动。

　　指导意见：

　　如果尿酸数值偏高且没有临床症状，那么建议最好是在饮食方面进行调整。首先建议您多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，同时清淡饮食(低嘌呤食物)，避免高脂肪高热量的食物及动物内脏。

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