怎么预防潮湿空气不会加重强直性脊柱炎呢?

谈到强直性脊柱炎的护理，相信大家也并不是一点都不懂，因为我们身边的强直性脊柱炎患者很多，所以很多人都多多少少有些强直性脊柱炎的护理常识，但是，这是不规范也不全面的，下面治疗强直性脊柱炎专科医院专家就来介绍，怎么预防潮湿空气不会加重强直性脊柱炎呢?

强直性脊柱炎属于骨科疾病，它与其他风湿类疾病类似，都与潮湿寒冷的环境有关。进入夏季是强直性脊柱炎的高发期，因为夏天雨水较多，到了阴雨天气关节部位就容易肿痛、发炎，严重了下床走动都不行。

怎么预防潮湿空气不会加重强直性脊柱炎呢?

1、留意近几天的天气预报，及时根据天气变化增减衣物。虽然夏季的温度变化不大，但是阴雨天气却可以下降3、4度，适当增减衣物有好处。

2、夏季天气炎热，不少人喜欢在窗口迎风处睡觉，对于强直性脊柱炎患者来说要禁止，以免冷风直接侵袭到关节，加重关节疼痛和炎症，加重病情。推荐了解：强直性脊柱炎怎么能治好

3、天气是无法改变的，要预防潮湿空气加重强直性脊柱炎，患者平时可以进行适当锻炼增强自己的体质，伸伸胳膊、踢踢腿，也可以改善脊柱僵硬的情况。

4、如果居住的房子在阴面。患者要如何在潮湿的意常晒被褥，避免被褥潮湿。天气晴朗要多注意开窗透风，出去走走和适量活动，去除身上的湿气。

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