贵阳风湿医院哪家好

产后风湿痛 请告诉新妈怎护理

  发布时间: 2019-12-31


  产后风湿的护理常识是哪些?产后的饮食不仅需要营养,还要搭配的合理才能保证营养均衡。

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  贵阳治产后风湿医院评价好吗多食用如葡萄、樱桃等温和水果;多食用猪肝、牛肉、鱼类;多食用胡萝卜、茄子、番茄、南瓜等蔬菜以及黑木耳、红枣等食物。在冬季,可以切块加热一些过凉的水果。

  在粮食的选择上,应该做到粗粮和细粮的均衡搭配。

  女性在饮食要注重营养均衡,多吃些高蛋白、低脂肪蛋白的食物,如鸡蛋、鸡肉等,并且加以水果、蔬菜。

  不能进食重口、寒性、辛辣的食物,这些食物会对女性产后虚弱的身体不利,而应该喝饮用银耳汤、山药汤等比较清淡的汤羹。

  产妇还应注重因哺乳需要所流失的水分,适当饮用汤水。

  夏天避免吃冰镇的水果。

贵阳中医风湿病医院

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贵阳中医风湿病医院是一所集医疗、教学、科研、预防、康复于一体的综合性医院... [详细]

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坐诊医生

  • 崔丽
  • 崔丽|主任医师
    主治范围:主攻风湿学科疾病

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