怎么去治疗强直-你要先了解强直才好治疗

强直性脊柱炎是骨病当中最常见的一种，强直性脊柱炎疾病的类型有很多种，而且发病人群也非常多，为此大家在生活当中要多了解一些强直性脊柱炎相关的疾病常识，而且还要多了解一些强直性脊柱炎的治疗方法，一旦发现疾病可以更早的接受治疗，具体内容由贵阳强直医院的医生为您介绍。

强直性脊柱炎的治疗方法：

1、倒着走：前几天每次十分钟为宜，适应后每次倒走30分钟。以上三项每日两次为佳。有时间可适当延长。

2、背垫毛巾：根据强直部位，将毛巾折成一定厚度，垫在强直部位，宜在睡觉时采用[必须睡木板床]，尽可能延长垫支时间。

3、背撼大树：背撼时可分三步进行，第一步整个脊柱为主，第二步两侧为铺，第三步病灶部位多撼，每次20--30分钟，力度稍重为好。推荐了解：强直性脊柱炎怎么治疗

4、用拇指推按双足颈椎、胸椎、腰椎及骶骨各反射区20分钟，即双足两拇指内侧第二节趾骨处起，到内尾骨内前侧[脚后跟内侧立面部位]。

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