昆明看痛风哪家医院好 海蜇一种痛风患者可以吃的海鲜
来源:昆明痛风医院
吃海鲜、喝啤酒是这个时节最好的宵夜方式了,可对于痛风患者来说,海鲜和啤酒这两样都是禁忌,看着眼馋,却不能吃。所以健康第一线有个好消息要告诉痛风患者,研究发现,痛风患者可以吃点海蜇、海参来解解馋。昆明痛风专科医院专家讲述。昆明看痛风哪家医院好

海蜇每百克含嘌呤只有4-5毫克,比大米的嘌呤含量每百克18.1毫克还低。痛风患者不管是在有关节肿痛等症状的发作期,还是没有疼痛症状的缓解期,都可以吃。只要将每天的嘌呤摄入量控制在100至150毫克以内就行。另外,动物血也可以吃,拿猪血来说,每百克猪血含11.8毫克嘌呤,也比很多谷物和蔬菜的嘌呤含量还要低。推荐了解:昆明看痛风哪家医院好
俗话说“海鲜就啤酒,痛风跟着走”。这吃海鲜的饮料,可就得换一换了,白开水是首选。苏打水、淡茶水呈碱性,有利于肾脏排泄尿酸,痛风患者也可适量饮用。
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