类风湿为何偏爱女性，老中医教你预防类风湿这样来！

　　类风湿性关节炎女性患者约是男性患者的3倍以上。因此，如果有类风湿疾病家族史，特别是青中年女性尤需引起警惕。而骨关节炎是一种随着年龄增长而高发的骨退行性疾病，患者大多为中老年人，尤其50岁以后是高发人群。

　　贵阳类风湿医院专家指出倘若患者出现关节畸形疼痛、肌肉萎缩、经常抽筋、面色苍白、怕冷消瘦，容易疲劳，甚至出现头晕目眩，腰膝酸软，辨证肝肾两虚者，可酌情选用甲鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、牛骨髓、核桃、龙眼肉、黑芝麻等补益肝肾气血的食品，并可用杜仲寄生牛筋汤。

　　在类风湿性关节炎急性发作时应卧床休息施以络 通万 康贴以减轻疼痛。当症状减轻后，关节功锻炼能有效增加关节及肌肉的柔韧性，这缓解类风湿性关节炎至关重要。关节功锻炼务要定时规律，适可而止，循序渐进，持之以恒。各关节锻炼均可早午晚各做一次，每次30下为宜。

　　推荐了解：类风湿症状

　　以上就是专家介绍的类风湿性关节炎的相关内容，希望对各位有所帮助，最后祝愿每位类风湿患者能够早日康复!

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。