类风湿性关节炎饮食“五忌四宜”，这些知识一定要做到心中有数

　　很多患者在治疗类风湿性关节炎时，经常会忽视类风湿性关节炎的饮食这项内容。为了大家能有一个好的类风湿关节炎的治疗效果，下面请贵阳类风湿医院的专家为大家介绍一些在类风湿性关节炎饮食时对治疗有害的食物。

　　五忌

　　1、刺激性强的食品;如辣椒等，尤其是类风湿关节炎急性期的患者最好忌食用。

　　2、过酸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过患者体内正常的酸碱度值则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子而加重症状。

　　3、过咸类：食盐用量也应比正常人少，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等会使体内钠离子增多，会造成钠盐滞留而加重患者的症状。

　　4、海产类：病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因为其中含有尿酸，被人体吸收后会在关节中形成尿酸盐结晶，使患者的关节症状加重。

　　5、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体对关节有较强的刺激作用，故高脂肪类食物患者不应该多吃，如谷类(小麦、谷物、燕麦、黑麦)、牛奶、奶制品、茶、咖啡、柑橘属的水果等。

　　四宜

　　饮食要节制。饮食要定时定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱或是营养不够而暴饮暴食，这样会增加脾胃负担，伤及消化功能。

　　饮食宜清淡。类风湿患者经常受病痛折磨，而且他们长期和药物为伴。疾病发作时更是茶饭不思，故饮食宜清淡。

　　饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉、五谷杂粮还有蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。推荐了解：类风湿病的治疗方法

　　正确对待食补与药补。无论食补还是药补对于患者都是有益的，但必须根据患者的病情及脾胃运化功能的强弱来进行。

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