得了强直性脊柱炎该怎么护理，常见的方法是什么？

　　强直性脊柱炎的护理方式有哪些呢?强直性脊柱炎是风湿病中的一种，该病是目前发病率很高的病症，治疗强直性脊柱炎是十分重要的，虽然疗程较长。但是只要病人树立坚定的信心，早到医院积极配合医生的疗法，病情将会很快好转的。但是治疗是离不开护理的，下面就请贵阳强直医院专家为大家介绍强直性脊柱炎的护理方法。

　　强直性脊柱炎的护理中很重要的一点就是患者应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。站立，平时可足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，强直性脊椎炎患者头枕部常不能触到墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次。游泳是一项全身性运动，对脊柱及四肢关节均有益，因此对掌握游泳的强直性脊椎炎患者，不失为一种良好的锻炼方法。推荐了解：强直性脊柱炎的治疗方法

　　总的来说，强直性脊柱炎的护理方法十分的多见，常见的有适当锻炼身体，养成一种良好的作息习惯，不管是坐、站、卧、行等姿势都要保持良好，对防治此病会有很大的帮助的。如果您对此还有问题，欢迎您咨询我们的在线专家。

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