强直性脊柱炎饮食禁忌及注意事项有哪些

　　强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。属风湿病范畴，病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病。因此，强直性脊柱炎患者一定要及时进行科学系统的预防与护理，同时生活中要注意日常饮食，下面为大家介绍一下强直性脊柱炎患者日常饮食禁忌有哪些。

　　中医治疗中比较重视各种疾病的忌口问题，事实上也确实有些疾病由于食物选择不当而加重病情，忌口有两方面的考虑，一是食物的性质与疾病的性质有无矛盾；二是食物的性质与服用的药物有无矛盾。如在强直性脊柱炎有发热等症状时尤其不可食辛辣食物，即使以后的慢性期也应少食辛辣食物，如因受寒罹病则不应食用生冷清凉食物。

　　按中医的原则，食物与药物一样，均有温、热、凉之性和辛、甘、酸、苦、咸之味，食物与病情、药物之性相宜，则对疾病有益，否则对疾病不利。但由于此病常病程较长，故忌口不宜太多、太广，日久天长，忌口太严、太多，反而影响病人的营养，对疾病的恢复反而不利，故也应视病情而定，与病情无大碍者可酌情、适量根据病人的口味选食。但对某食物过敏，则必须禁忌。

　　一、强直性脊柱炎患者宜食用的食物

　　1、坚果食物多食用

　　研究指出，栗子有补肾、强筋健骨的效果，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有利。

　　2、多吃辛热食物

　　日常多吃辛热的食物，具有抗风湿祛寒邪的效果，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有灭菌、抗病毒等效果，恰当进食可防止病毒感染及肠道感染。

　　3、多吃豆类食物

　　强直患者可以恰当的多食用大豆、黑豆、黄豆等，含有丰厚的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的效果。

　　二、强直性脊柱炎不能吃什么

　　1、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有比较强的刺激作用，所以患者不宜多吃高脂肪类的食物，例如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

　　2、海产类：患者不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，会在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

　　3、过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过量，超过体内正常的酸碱度值，就会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，而且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

　　三、饮食上有什么特别要注意和禁忌

　　要注意饮食卫生，要主动避免各种潜在感染，减少淀粉类食物（面包、土豆、蛋糕、面食）摄入。蛋白粉和营养品对强直性脊柱炎都没有治疗作用，不推荐长期吃各种保健品。

　　贵阳治疗强直专科医院温馨提示：对于强直性脊柱炎我们要做到防范于未然，应当坚持早发现早医治的原则，无论是对本身还是对家庭都非常重要，要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。如果出现不适及严重的症状，及时去正规医院就诊。

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