贵阳看类风湿专科医院 如何对类风湿性关节炎进行预防

　　现在有一个关于类风湿性关节炎的问题，就是预防类风湿性关节炎的方法有哪些?大家都在疑问，今天为了解决大家的疑惑，请来了医生为大家讲解，下面为大家带来怎样才能有效预防类风湿性关节炎的介绍，希望能给大家带来帮助。

　　1、避免风寒湿邪侵袭

　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

　　2、注意劳逸结合

　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　3、保持正常的心理状态

　　有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常 功能是重要的。

　　读了上文，贵阳看类风湿专科医院相信大家对于类风湿性关节炎及时预防已经有所了解了。希望我们所提供的信息能够帮助到大家。大家日常生活中一定要养成良好的习惯，严防那些可以类风湿性关节炎的一切因素。 祝您早日身体健康，生活快乐!

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