患上强直性脊柱炎应该如何进行锻炼？

　　强直性脊柱炎给患者身心健康带来危害，而且致残率较高，不及时治疗会引起并发症。治疗强直性脊柱炎的方法包括药物治疗，外科治疗以及体力治疗、物理治疗。体育疗法可以去健身房进行，做俯卧撑、游泳、扩胸运动等。患上强直性脊柱炎应该如何进行锻炼？

　　强直性脊柱炎是生活中常见疾病，是骨科疾病。患者发生强直性脊柱炎，不仅对身体造成伤害，对患者的生活工作有很大影响。如不及时治疗，还会出现更大的危害。在发病期间会出现剧烈疼痛，难以忍受。强直性脊柱炎康复锻炼，决定病人关节能否得到良好恢复。那么强直性脊柱炎适合健身房里的哪种运动呢?

　　强直性脊柱炎可通过体育疗法，对病情有好处。患者可以去健身房锻炼，那里仪器多，也有教练辅助。患者可做俯卧撑、扩胸运动、游泳等。游泳运动可增强肺功能，使脊柱保持生理曲度，有利于病情恢复。患者游泳时，避免高台跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。

　　强直性脊柱炎还可通过药物治疗。药物治疗可以快速控制病人症状，消除炎症，缓解病情，这样病人才能更好进行运动锻炼。在服用药物期间，要注意产生各种不良反应。治疗强直性脊柱炎的药物，包括非淄体类消炎止痛药、糖皮质激素。

　　其次还可通过物理治疗。物理治疗强直性脊柱炎疾的辅助作用，比如热疗、热水浴、温泉浴。物理治疗促进患者血液循环，让肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能。强直性脊柱炎，不仅危及个人身体健康，不积极控制，会发生重度残废，丧失工作能力，生活不能自理。

　　贵阳强直医院专家温馨提示：强直性脊柱炎适合健身房的哪种运动，可通过以上文章来了解一下。患者去健身房锻炼时，最好在私教的指导下进行，不要锻炼过度，引起肌肉酸痛。强直性脊柱炎属于慢性疾病，要长期治疗，在这期间注意不要剧烈运动，否则对身体造成负担。在这祝愿患者早日康复。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。